credit: Descrie FaunaExistă multe modalități de a face dormitorul dvs. un spațiu primitor, de la adăugarea de ventilatoare de tavan, până la găsirea iluminatului perfect, până la transformarea unui umil umilier într-o piesă demnă de design. Cu toate acestea, vă recomandăm foarte mult să luați în considerare adăugarea de plante la locul dvs. de adormire. În timp ce unele plante prosperă în bucătărie sau sunt menite să vă ajute să vă simțiți mai bine, există unele plante care vă vor amenaja în mod special dormitorul și te ajută să dormi. Iată câteva idei, una pentru fiecare zi a săptămânii.
1. Iasomie pentru somn profund.
Florile înstelate ale iasomiei sunt adesea plante în aer liber, dar le puteți aduce cu ușurință în dormitor. Multe tipuri de iasomie cresc fericit în interior, dar cel mai popular de departe este iasomia stelară (Jasminum ployanthum). Este versiunea florală a „Odei lui Bucurie” a lui Beethoven, care oferă flori în cascadă, spectaculoase, care umplu casa cu parfumul lor grav și glorios. Și funcționează atât de bine pentru dormitor, deoarece sunt un ajutor natural pentru dormit. Da, potrivit Wheeling Jesuit University, studiile dovedesc că emisiile de iasomie parfumate fac un somn mai bun.
credit: Gândire criticăInstrucțiuni de îngrijire: Iasomia poate prospera în interior tot anul, dacă îi oferi îngrijirea de care are nevoie. Iasomia stelară, de exemplu, necesită lumină strălucitoare, așa că gândiți-vă la o fereastră orientată spre vest sau spre sud. Stabiliți-l într-o oală umplută cu pământ standard, dar adăugați puțin nisip pentru o bună drenare. Păstrați solul umed cu irigații obișnuite și nu uitați de o tunsoare serioasă primăvara pentru a împiedica această viță de a prelua întregul dormitor.
2. Orhidee de molie pentru seninătate.
orhideele (Phalaenopsis spp) au acea frumusețe elegantă și exotică pe care o asociați cu o mulțime de îngrijire scumpă și un know-how de grădinărit excepțional. Dar, faptul este că orhideele prosperă la neglijare. Da, sunt epifite, „plante de aer” care nu obțin nutriție din sol și asta le face mai ușoare, nu mai greu, de îngrijit. Orhideele de molie sunt printre cele mai ușoare orhidee de îngrijit și perfecte pentru dormitorul tău. Vizualele sunt corecte: o orhidee de molie înflorită, cu petalele sale rotunjite, adaugă seninătate într-un spațiu. Puteți găsi aceste plante cu flori într-o varietate de nuanțe, de la alb la violet, iar înflorirea durează săptămâni sau chiar luni. Cel mai bine, aceste plante minunate sunt cunoscute pentru a reduce xilenul și toluenul (substanțe toxice) în aer, ajutându-vă să vă relaxați și să găsiți liniște sufletească.
credit: Mănușa de grădinăInstrucțiuni de îngrijire: Să ai grijă de orhideele de molie este cu adevărat ușor și ai șanse mult mai mari să omori aceste plante făcând prea mult pentru ele decât prea puțin. Ele necesită o expunere la lumină medie-mică, așadar așezați-vă într-o fereastră orientată spre est sau spre vest și păstrați-le umede. Amestecul de scoarță cu cereale medii este excelent pentru a le crește și apă, dar rar.
3. palmă Areca pentru vise mai dulci.
Dacă sunteți în căutarea unui ton cald, tropical în dormitor, nu puteți face mai bine decât areca palm (Chrysalidocarpus lutescens). Această palmieră se întinde din Madagascar și frunzele sale aerisite și asemănătoare cu panglică fac o vedere plăcută într-un colț luminos al dormitorului. Fiecare palmă mică, care crește de la șase până la șapte metri înălțime, arată ca o versiune mică a palmelor mari pe care le vedeți în Florida sau Beverly Hills. Iar în dormitor, beneficiile lor nu se termină cu estetica. Palmierii de Areca sunt absolut de vârf în creșterea eficientă a poluanților din aer. Nu numai că curăță aerul, aceste plante servesc și ca umidificatoare naturale de aer. Acestea pot oferi alinare dacă aveți răceli sau aveți probleme de sinus, deoarece eliberează umezeala în aerul dormitorului pentru a vă ajuta să cădeți mai rapid în țara de vis.
credit: păuni și paisleysInstrucțiuni de îngrijire: Areca Palm este unul dintre cei mai ușori palmieri de cultivat într-un dormitor, atât timp cât ai spațiu. Aceste palme au nevoie de lumină indirectă strălucitoare. Dacă le oferiți o mulțime de lucruri într-o fereastră de dormitor sau o alcovă, veți vedea că frunzele iau un ton însorit, galben. Dar pot fi fericiți și cu mai puțin. De asemenea, au nevoie de sol bine drenat și va trebui să udați în mod regulat în timpul sezonului de creștere. În caz contrar, lăsați solul palmelor să se usuce complet între băuturi.
4. Gardenia pentru relaxare (și da, un pic de romantism).
Nicio plantă nu oferă flori mai seducătoare și senzuale decât gardenia (Gardenia jamsinoides), deci are sens că este o potrivire perfectă în dormitor. Aceste plante oferă frunze verzi netede și flori lucioase în fildeș. După ce ai mirosit parfumul lor dulce unic, nu poți să nu te îndrăgostești de ei. Plantele Gardenia provin din Asia, Africa și Insulele Pacificului și sunt un plus perfect pentru viața ta.
credit: Gândire criticăInstrucțiuni de îngrijire: Gardenias poate crește de la doi până la opt metri înălțime și sunt relativ compacte. Au nevoie de multă lumină, așadar așezați planta în ghiveci într-o fereastră de dormitor luminos pentru a obține rezultate optime. Înflorește cel mai bine cu nopți reci și zile călduroase și, de dragul cerului, nu lăsați solul să se usuce. Verificați-o în fiecare zi pentru a-l păstra uniform.
5. iedera engleză pentru a respira mai ușor.
Acum este posibil să nu fie o asociație pe care o savurezi, dar dormitorul tău ar putea fi un loc fierbinte în casă pentru matrițele aeriene. Dar niciodată teama - apelează doar la această super-plantă la salvare. Iedera engleza (Hedra helix), aceeași plantă pe care o vedeți urcându-vă gardurile din grădină, vă poate ajuta să curățați aerul din dormitorul vostru. Potrivit Colegiului American de Alergie, Astmă și Imunologie, iedera engleză elimină 78% din mucegaiul aerian într-o cameră în doar 12 ore. Este posibil să nu doriți iedera engleză în afara, având în vedere tendințele sale de răspândire agresivă. Dar antrenează vițelele din jurul unui spalier sau un cerc sau un coș suspendat în dormitor, iar planta va deveni o operă de artă personală.
credit: @ natasa.goras via Twenty20Instrucțiuni de îngrijire: Iedera engleză este orice altceva. Prosperă la lumină strălucitoare și lumină scăzută, sol bogat și sărac. Apă-l bine, prospera. Uită de asta timp de o săptămână sau două, este încă în vârful sănătății. Dacă îți place iedera cu puțină culoare cremă, încearcă culturi variate precum „Praf de aur” sau piticul „Mini Adam”.
6. Lavandă pentru a vă calma tensiunile.
Câte specii de plante înfloresc într-o nuanță atât de strălucitoare încât capătă o culoare numită după ele? Lavanda (Lavendula spp.) este printre puținii favorizați și o plantă perfectă pentru dormitor. Această iubită plantă cu flori este renumită pentru soarele ei, florile roșii purpurii, frunziul verde-argintiu și parfumul delicios dulce. Dacă vine o zi stresantă, inspiră parfumul florilor de lavandă. Anxietatea se risipește, inima voastră zdruncinată încetinește într-un ritm senin și sunteți dezbrăcat în derivă lentă spre somn. Frumusețea dramatică a izbucnirii plantei, combinată cu calitățile sale doveditoare de relaxare și de atenuare a somnului o fac o alegere de top pentru fereastra dormitorului tău.
credit: @JulieK prin Twenty20Instrucțiuni de îngrijire: În interior sau în exterior, lavanda este o plantă cu întreținere redusă. Atrage multă atenție, dar nu are nevoie de mult ajutor pentru a prospera. Originară din Lumea Veche, lavanda necesită doar o locație însorită, un sol bine drenat și o băutură ocazională de apă. De fapt, se descurcă cel mai bine în aer liber, în condiții de uscare, deci dă-le mai puțină apă decât crezi că ar putea avea nevoie și toată lumea va fi fericită.
7. Margarete Gerber pentru culoare și veselie.
Când citiți despre plantele care îndepărtează substanțele chimice din aer, multe sunt arbuști mari, cu frunze mari verzi, nu puțini luminoși de flori de margarete colorate. Dar dacă nu poți avea încredere în NASA în astfel de probleme, în cine poți avea încredere? Și NASA evaluează margareta Gerber (Gerbera hybrida) ca una dintre cele mai bune plante din jur pentru eliminarea benzenului chimic care provoacă cancerul și adăugarea de oxigen pentru a vă îmbunătăți somnul. Toate aceste beneficii vin într-un pachet drag, deoarece fiecare Gerber arată ca o margarete stropită într-o nuanță vie, precum roz flamingo, galben unt sau roșu ketchup. Fiecare tulpină rezistentă crește dintr-un cerc de frunze mari și este acoperită de o margheră mare, fericită. Deci, atunci când trebuie să adăugați bucurie și culoare dormitorului dvs., luați în considerare margarete Gerber.
credit: @whistlepig prin Twenty20Instrucțiuni de îngrijire: Probabil că ați văzut Gerbers în aranjamente cu flori tăiate sau în paturi de flori, dar cultivarea lor în ghivece în interior este o opțiune la fel de atrăgătoare. Acestea necesită lumină dimineața (mai însorită cu atât mai bine) și nuanță de după-amiază, dar dacă dormitorul tău oferă această expunere, ești bine să mergi. Folosiți solul cu vase bine drenat și intenționați să udati de două ori pe săptămână Pe măsură ce florile mor, agrafați-le prompt și mai multe vor veni să-și ia locurile.
